按照習俗，女性生完孩子就要坐月子，一般坐月子的時間是一個月，也有些地方是42天。在坐月子的時候要好好調理身體，讓身體盡快恢復。如果不注意調理身體，就容易留下后遺癥，也就是常說的月子病。那么月子后需要發汗嗎？
很多女性生完孩子后會出現腰酸、背痛、關節痛的現象，中醫認為產后適當發汗可以讓體力恢復，還能通經活絡，提高精神，同時還能幫助女性根除月子病。所以產后發汗是有必要的，對身體有很大的幫助。
發汗最佳時間是產后30天，這時候可以喝一碗發汗湯，然后開始捂汗。夏天的時候可以不用蓋太厚的被子，冬天的時候可以蓋厚一點。還要注意關上家里的門窗，盡量不要讓風吹進房間里。發汗的時候要及時補充水分，尤其是天熱的時候，最好有個家人陪同在身邊，出現不舒服的地方能及時照顧。
很多女性認為坐完月子身體就完全恢復了，其實并不是這樣的，身體完全恢復至少需要6周左右的時間，體質差一點的女性恢復時間會更長一點。所以即使坐完月子了，也要注意護理身體，尤其在飲食方面，不能想吃什么就隨便亂吃。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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臺北嬰兒學步鞋母嬰品牌推薦作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
嘉義安全護具嬰兒用品送禮推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 雲林PES奶瓶嬰幼兒用品店推薦
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 新北嬰兒手推車嬰兒禮盒推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 2022新生兒禮物南投消毒鍋
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
高雄安全護具母嬰用品品牌兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 嘉義奶瓶刷嬰兒用品品牌
這是一個桃紅柳綠、鳥語花香的春天早晨，滿目蔥郁、四處芬芳，我們迎來了全世界所有女性自己的節日…… 三月的春風蕩漾，她用那五顏六色的畫筆把女性婀娜多姿的青春描繪。那一行行纖秀的足跡鑄就生活事業的美麗，那一個個柔美的身軀托起嶄新時代的夢想，那一雙雙晶瑩的目光演繹奮進拼搏的感動，那一身身漂亮的裙裝裝扮著如詩如畫的世界。 三月的大地富有，是偉大母親的懷抱。它用那無私的愛和豐盈孕綠了春，綻放了夏，收獲了秋，升華了冬。一粒粒希望的種子在大地營養的給予下神奇地燃亮自己的家園，仰望藍天吟唱著生命的贊歌，即使在風吹雨打的錘煉里也從不低頭、坦坦蕩蕩，從容地走過生命的旅程，賦予歲月一種豐收的喜悅。 三月的天空燦爛，藍天白云中飄逸著女人放飛的一片夢想，灼灼陽光中閃爍著巾幗的風采。她們默默無聞地奉獻，無怨無悔地付出，用汗水與熱血無怨無悔地將人性的光輝與宏偉書寫成火熱的歷史。 三月的愛情神圣，她用那漂亮的紅唇吻醒了春天，多情的心靈融化了冰川。從不諳世事的少女，到為人妻，為人母，生兒育女，她們悠然地編織著愛的巢穴和日子的紅火，無須甜言蜜語、山盟海誓，讓辛勞勤勉的親人們盡情地分享生活的恩賜與厚愛，為自己及家人送去健康奔放、幸福美滿的生活。 當季節進入三月，春風徐徐，春雨沙沙。所有的汗與淚、血與愛，都融入青山綠水中與獨特的女性風景一起輝映成美好的人生歲月，所有的祝福和贊美，所有的付出與回報，都凝結成女性生命中的千古美德，詮釋成神圣母愛里的不朽豐碑。喜歡這樣明媚的春日里，靜靜地走在城市的街道，看花枝招展的女人們，演繹出三月的千般嬌媚，萬種風情。 春意正濃，花開正艷。在這女性的三月里，姹紫嫣紅的色彩，讓人過目不忘。 女人如花，鮮艷潤澤，她們帶著甜甜的夢、癡癡的情，燦爛微笑著，散發出淡淡的清香，絲絲縷縷，沁人心脾。三月的每一寸光陰，都綻放著綠色青春的光彩，都流淌著繽紛生活的芬芳，最終燦爛成一道最亮麗的風景！ >>>更多美文：手機美文
小時候，常見母親吃白果紅棗或核桃時，總要抓出一把鎖進抽屜里。問她，說留著做臘八粥。后來到農村，見奶奶做飯時，也刻意挑稀有的糧種留下一點，也說要過臘八。我因此記住寒冬時有一個叫作“臘八”的節日。 舊歷臘月初八早晨，熱騰騰、黏稠稠的臘八粥端上桌來，色澤紅里透黃，煞是鮮艷，玉米高粱大豆大米小米綠豆小麥黍米花生核桃紅棗……當然是常見的主打，稀有的意思一下充數，如加上點白果、松仁，內容就更豐富。這頓節日餐有其自己的特色：節日的正餐大多在中午和晚上，春節在半夜，惟獨這臘八粥是清晨就吃。我想這與時令有關系，老話說：“臘七臘八，凍死叫化（也有說‘凍掉下巴’的）”，嘎嘎冷的天氣，飽餐一頓熱粥出門，頂添件衣服了！ 端上臘八粥，奶奶就說故事：有一家子，好吃懶做，熬到臘八這天，斷了頓，只好把各種糧食的囤底掃巴掃巴，湊合熬了一頓粥，吃飽了出去找活干，這才有了生路。往后為提醒后人不得偷懶，臘八這天必要做雜粥。母親有文化又懂些佛學，她告訴我，臘八是佛教的節日，釋迦牟尼修行到臘八這天，大雪鋪天蓋地，他看見草叢中有一母老虎產了三只崽，母子四口眼看要餓死，佛祖大為憐憫，便舍一身，活四口，做了老虎的美餐，他老人家也修成了正果，這叫做《釋迦牟尼舍身喂虎》。佛祖得道，這當然是佛家重要節日，每到這天，大寺沿街舍粥，小寺也可以免費供乞討的窮人臘八粥吃。母親還說，舊時官府亦在這天搭粥棚，吃不上飯的，端碗排隊，輪到了，給一勺，吃完再排隊，相當相當隆重的。凡節日除了吃，總要有假日等輔助項目，這一天，婦女們不用推磨做針線，可以找女伴坐于熱炕頭上聊天，交流刺繡技術或心得，故民俗諺語有“冬不推（磨），臘不碾，十月一日不轉轉”之說。 奶奶講的樸實，母親講的生動。無論勸人博愛還是誡人勤勞，都使臘八節顯得很有意義。 我不管。那時貪吃，山區一年四季玉米餅子當家，吃得夠夠的，猛換一頓臘八粥，撐個肚兒圓，不是節日又是什么！時至今天，日子好得出乎意料，經常往飯桌前一坐，不知道點啥菜，這也未免枯燥乏味，換一餐臘八粥，成了吃稀罕，連孩子都高興。小糧販瞅準商機，提前給你兌好了雜糧，不用特意積攢搜集，市場上拎一袋就是，就算貴點兒，如今哪個在乎幾塊錢的投入？成全了商販，方便了你，這叫皆大歡喜。若仍嫌它粗糙簡陋，可以自己加點蓮子什么的，放燕窩魚翅都沒人干涉。 想想感慨良深。改革開放這么多年，人們在飲食上精益求精，倒襯托了這頓臘八粥，當年算改善，今天還是改善！我想，那兩個有關臘八粥的故事，切切不要忘記，它真像臘八粥一樣，越品越有滋味…… >>>更多美文：心情隨筆
有些事該說個明白，你的想法像孩子一樣的多變，你的世界以自我為中心，你對錢看的比任何事情都重要，你的占有欲讓你的嫉妒越來越強烈。 有些事該說個明白，你的脾氣總是那樣的無理取鬧，不是任何人都可以承受的。 有些事該說個明白，你的待人接物應該在這幾年的工作中學會了，做人做事和說話，其實都是社交道理。 有些事該說個明白，你一直認為你是個沒有心機的人，其實經過了這么多事，你的心機因為你的自私而隱藏的很好，你知道嗎？為什么有這么多會離開你，是你的自我，你的自以為是，你的自私，讓不少不得不遠禽你。 有些事該說個明白，為什么你會不快樂，因為你不會學會人與人的相處，不是每個人都會把你當親人一樣，因為親人之間并不會在心里去計較自己對別人有多好的。 有些事該說個明白，你知道我為什么這樣越來越討厭你嗎？因為經過這么多事，你真的是成事不足敗事有余，還有走極端是你常用的伎倆，找別人解決事情，是你逃避問題的根本，可笑的事，事后也不吸取教訓，當沒事人是的，我的心經不起你的一次一次地折磨，希望你能夠吃一塹長一智，別在重蹈覆轍了。 說了這么多，我決定放棄，你可以這樣的自私，為什么我為了我自己不能自私呢！ 我是怕了你了，所以理由給你了，希望不要去吵架去理論你的對與錯。 以后做事想想別人的感受，因為說真的，地球不是為你一個人轉的，你的好壞，不是你一個人說的算的，而是大家的眼睛看的清清楚楚的！ >>>更多美文：原創散文
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